Witam Cię serdecznie!
Nazywam się Konrad Łącki, z zawodu jestem dietetykiem, posiadam także międzynarodowe uprawnienia trenerskie, więcej o mnie.
Transformacja i rozwój naturalnej sylwetki to moja pasja od ponad 20 lat. Od 2015 roku pracuję zdalnie, z kobietami i mężczyznami w wieku od 18 do 65 lat. Jeżeli Twoim celem jest wyglądać i czuć się świetnie przez resztę życia, to jesteś we właściwym miejscu! Współpracując ze mną masz pewność, że inwestujesz swój czas w możliwie najefektywniejszy sposób, a przecież nie istnieje cenniejsza waluta niż czas.
Efekty które możesz obejrzeć w moich przemianach to skutek wielu lat gromadzenia wiedzy i testowania różnych podejść. Subskrybuję prawie 40 dzienników badawczych, ciągle ulepszając moje metody dzięki postępom nauki. Zależy mi na dostarczeniu najwyższej jakości usługi i ogromnie doceniam każdego klienta, który zdecydował się oddać swoją sylwetkę w moje ręce.
Różnorodność, prostota i wolność wyboru to główne elementy stojące za moim autorskim stylem odżywiania, dzięki któremu osiągnięcie atrakcyjnej wagi jest nieporównywalnie łatwiejsze. Aktualna lista bazowych przepisów znajduje się tutaj. Nie uwzględnia tzw. szybkich przepisów oraz wariantów. Łącznie do wyboru będziesz mieć ponad 150 opcji na posiłek, wraz z kalkulatorem zamienników – gdy chcesz coś zmienić w przepisie – oraz automatycznie tworzoną listą zakupów. Dodatkowo, jeżeli jest coś, co lubisz i chcesz wprowadzić do diety – a nie ma tego w planie – wystarczy że dasz mi znać i postaram się to wdrożyć!
Jeżeli nie starcza Ci czasu aby odwiedzać siłownię, to mam dobrą wiadomość: prawie połowa moich klientów trenuje w warunkach domowych z minimum wyposażenia (hantle regulowane żeliwne – koszt ok 230 zł / 30 kg lub gumy koszt ok. 50 zł). Dopóki jesteśmy w stanie wystarczająco pobudzić tkankę mięśniową to źródło oporu (siłownia/hantle/gumy etc.) jest kwestią preferencji.
Komunikacja ze mną nie jest ograniczona w żaden sposób. Myśl o mnie jak o dietetyczno-treningowym wsparciu, z którego możesz skorzystać kiedykolwiek potrzebujesz. Co poniedziałek będę pisał do Ciebie z krótkim podsumowaniem poprzedniego tygodnia i sugerował ewentualne zmiany. Kontakt ze mną możliwy jest zarówno przez e-mail jak i komunikator.
Pierwszym krokiem do podjęcia wspólnej pracy jest wypełnienie ankiety startowej. Im więcej informacji zamieścisz – tym lepiej. Gdy ją przeanalizuję, odpiszę na podany przez Ciebie adres e-mail.
Zarówno ankieta startowa jak i wszystkie plany wymagają konta Google. Założyć je można za darmo na stronie www.gmail.com
Współpraca bez ryzyka!
Nie podpisujesz żadnej umowy, kompletny brak zobowiązań. Wszystkie ceny odnoszą się do przelewu bankowego w PLN.
Oferuję trzy rodzaje usług:
1. Sylwetka – koszt 250 zł za jeden miesiąc kalendarzowy. Kompletna usługa, która przekazuje w moje ręce kontrolę nad odżywianiem, treningiem siłowo-kondycyjnym i regeneracją. Jeżeli szukasz kompleksowego podejścia o maksymalnej efektywności to jest to najlepsza opcja.
2. Odżywianie – koszt 200 zł za jeden miesiąc kalendarzowy. Odżywianie indywidualnie dopasowane do biometryki i stylu życia, a także celów sportowych i estetycznych. Jeżeli interesuje Cię tylko utrata tkanki tłuszczowej, ta usługa będzie najlepszym wyborem.
3. Trening siłowo-kondycyjny – koszt 200 zł za jeden miesiąc kalendarzowy. Plan dostosowywany jest na bieżąco na podstawie danych treningowych i regeneracyjnych.
Czy Twoim celem jest zrzucić trochę kilogramów (i nie przybrać ich ponownie), czy też wnieść sylwetkę na kolejny poziom rozwoju – jestem tu, aby Cię do niego doprowadzić.
