Nazywam się Konrad Łącki, jestem dietetykiem i międzynarodowo certyfikowanym mistrzem trenerskim (ISSA Master Trainer), który od 22 lat doskonali sztukę transformacji i rozwoju naturalnej sylwetki. Od 2015 roku pracuję wyłącznie zdalnie, z kobietami i mężczyznami w wieku od 18 do 65 lat.
Transformacja sylwetki w moim wydaniu to świetny wygląd, zdrowie i pełnia funkcji przez resztę życia – bez marnowania czasu na nieefektywne diety. Ty ustalasz cel, ja Cię do niego prowadzę.
Prawie połowa moich klientów trenuje w warunkach domowych z minimum wyposażenia (hantle lub gumy), oszczędzając czas i pieniądze. Jeżeli nie jesteś fanem siłowni, czy to z powodu tłoku czy własnie z braku czasu – nie będzie to problem!
Metody osiągnięcia atrakcyjnego rezultatu rozwijam i ulepszam od ponad dwóch dekad i jeżeli będziesz stosować się do moich zaleceń, to gwarantuję, że osiągniesz sukces.
Nie ma znaczenia z jakiego punktu zaczynasz. Rekordzista – ratownik medyczny Tymoteusz Morela – stracił 50 kg, schodząc ze 130 do 80 kg i po latach życia w otyłości utrzymuje niską wagę od 2021 roku – jego opinia o naszej współpracy poniżej (wszystkie recenzje pochodzą z mojej strony na Facebook’u).
Polecam- fajnie rozpisane ćwiczenia (zwłaszcza dla początkujących żeby przeżyć hehe), smaczne przepisy z diety, wzorowy kontakt na mess. Po prawie roku współpracy jestem zadowolona- prawie 10kg mniej, razem ok. -48cm... Czytaj więcej w obwodach. Najważniejsze co wyciągam dla siebie z naszej współpracy to rozbudzenie we mnie chęci i motywacji do zgłębiania wiedzy. Dziękuje i mam nadzieję do następnej współpracy 🙂 ????????
Magdalena Luiza
Rzetelność, indywidualne podejście do klienta, kontakt???????? i oczywiście efekty ????
Piotr Piasecki
Cześć.
Z Konradem pracuję od 03/08/2020.
Napiszę tylko tyle i aż tyle, to będzie najlepsza recenzja, bez zbędnego story?♂️
9 kg mniej, 19 cm w pasie mniej, tkanka tłuszczowa 7 pp mniej, masa... Czytaj więcej mięśniowa 5 pp więcej.
Czuję się świetnie, jem pysznie, nie czuję głodu w ogóle, ćwiczę 2 do 3 razy w tygodniu po 40-50 minut, mam na wszystko czas?
Poleciłem Konrada już kilku osobom i są urzeczone, jak i ja, podejściem, asertywnością, merytoryką i brakiem nadskakiwania, bo warto chcieć przemiany, nieco bardziej niż Treneiro?
By coś zmienić trza coś zmienić, zatem do dzieła?
Pozdrawiam i dziękuję Konrad?
Tomasz Synal
Po kilku próbach zrzucenia wagi i próby zmiany sylwetki trafiłem na Konrada. Trochę niepewny, trochę zniechęcony poprzednimi próbami. Po wymianie wielu wiadomości i poznaniu się rozpoczęliśmy współpracę. Co otrzymałem? Dietę... Czytaj więcej dopasowaną do trybu pracy, plan treningowy modyfikowany w razie potrzeb, monitorowanie postępów, konsultacje oraz miłe pogawędki. Jaki efekt? 7 miesięcy minęło, a waga wskazuje -50 kg, lepsze samo poczucie, więcej energii.
Profesjonalne podejście do klienta. Szczerze polecam.
Tymoteusz Morela
Współpracuję z Konradem od ok. półtora roku i zamierzam kontynuować współpracę z kilku powodów, wymienię tylko kilka najważniejszych:
- Konrad zawsze służy profesjonalną radą podaną w sposób gotowy do zastosowania. Jest... Czytaj więcej praktykiem opierającym się o wyniki badań naukowych, dzieli się źródłami.
- Jestem spokojny o swoje zdrowie – u Konrada jest w najlepszych rękach, bo jest w tym temacie specjalistą z powołania, a nie sprzedawcą. Pomógł mi wyjść z przewlekłego, nawracającego przeziębienia. W spadku po poprzednim trenerze od ok. 3 lat mam kontuzję kręgosłupa, która u Konrada znika i może pewnego dnia nie zostanie po niej ani śladu.
- Jest realny – nie wrzuca do sieci poprawionych zdjęć ani cudów natury, bądź "naturalsów" na eliksirze Panoramiksa. Natomiast wrzuca osiągalne efekty systematycznej pracy, co zawsze motywuje do działania.
- Dostosowuje swoje plany do trenującego, a nie odwrotnie. Dzięki temu trening zawsze sprawia mi radość, przydaje zdrowia i poprawia samopoczucie, a do tego mam efekty sylwetkowe i wydolnościowe. A to wszystko przy minimalnym nakładzie czasu, bo tylko na taki pozwala mi moja praca.
Polecam Konrada serdecznie każdemu, kto chce ćwiczyć i rosnąć bez bólu do końca życia i jeden dzień dłużej :).
Maciej Kalisz
Minęło już 9 miesięcy mojej współpracy z Konradem i jestem bardzo usatysfakcjonowany z rezultatów. Wystarczy być szczerym wobec siebie, cierpliwym oraz słuchać Konrada - efekt gwarantowany. Plany żywieniowe i treningowe... Czytaj więcej są przejrzyste, kontakt o każdej porze dnia, indywidualne podejście do każdego przypadku, a co dla mnie najważniejsze, to wszystko oparte na solidnej wiedzy naukowej. Dodatkową motywacją dla mnie jest to, że Konrad ćwiczy naturalnie i często przy minimalnej ilości sprzętu.
Nie ma co się zastanawiać tylko zaczynać współpracę!?
Mateusz Kosior
Po roku współpracy musze przyznac ze lepiej nie moglem trafic. POLECAM!
Piotr Hondowicz
Mega Mega Mega w 100 % fachowa pomoc w tej dziedzinie???
Bogdan Pawlikowski
" Do sukcesu nie ma zadnej windy, trzeba iść na piechotę "
Ja mam windę w postaci Konrada.
Każde piętro to Pikuś...
W 3miesiace pokonaliśmy 12pięter.
Przed nami jeszcze 10.
W lato sixpack, trener... Czytaj więcej obiecał !!!
Jakub Henc
Jak ja lubię tego gościa!
Przede wszystkim świetny kontakt.
Pozytywne podejście ale bez głaskania.
Konkretny i rzeczowy.
Fachowiec w swojej dziedzinie.
Rezultaty są zaskakujące ale najważniejsze jest to, że diametralnie zmienia... Czytaj więcej się samopoczucie i człowiek nagle dostaje skrzydeł!
Polecam z całego serducha!!!!!
Karolina Czajor-Henc
Profesjonalna pomoc w dążeniu do idealnej sylwetki!
Michał Romanowski
To moje drugie podejście do zdalnego trenera, miałem dużo obaw ale zaryzykowałem i już jestem 6 miesięcy starszy, prawie 10 kilo lżejszy 😉 Teraz kolejny etap transformacji i duże... Czytaj więcej oczekiwania ale wierzę w Konrada, on musi wierzyć we mnie!
Marcin Du
Krótko zwięźle i na temat. Trenuje wiele lat ale dopiero od 3 miesięcy widzę sens i progres. Nie samym ciężarem się żyje.
Gorąco polecam
Łukasz Małgorzata
Z usług Pana Konrada skorzystałam niespełna 3 miesiące temu, od tego czasu wiele się zmieniło biorąc pod uwagę nie tylko nowe, zdrowe nawyki żywieniowe, ale i moje podejście do zdrowego... Czytaj więcej i niedrogiego odżywiania, a to wszystko dzięki olbrzymiej wiedzy opartej o najnowsze badania naukowe i wieloletnią praktyke w dziedzinie kształtowania sylwetki i odżywiania, którą dysponuje Pan Konrad. Szeroka i fachowa wiedza z dziedziny dietetyki i szerokopojętego odżywiania to dzięki wskazówkom i zaleceniom Pana Konrada recepta a sukces. Skromność a zarazem perfekcjonizm cechy charakterytyczne Pana Konrada to jego recepta na sukces. Może nie jest tak medialny jak Adam Wrzosek (którego porady i wskazówki nota bene są również bardzo cenne i motywujące), mi zdecydowanie bardziej odpowiada profesjonalizm i skromność Pana Konrada. Gorąco polecam, upór i systematyczność w dążeniu do upragnionego celu skutkują 🙂 Dziękuję za pomoc Panie Konradzie, okazała się nieoceniona. Korzystałam z przygotowanej diety spersonalizowanej, jest tanio, prosto i przede wszystkim smacznie 🙂
Angelika Polonka
I have to say that konrad is the best personal trainer in the World, he really love his Work, and he press you for you can get your objetive, and... Czytaj więcej his dieta are really good, his trainings make me stronger, and he really care about you, thanks konrad.
Enrico Gonzalez
Polecam Konrada w 100%, także jako trenera personalnego dla krakowian 🙂
Gosia Miłosz
Konrad prosze o kontakt priv. Dziękuję??
Tomasz Moskała
Konrad jest trenerem posiadajacym rzetelną wiedzę, która przelozona w praktykę przynosi konkretne rezultaty. Dla zdeterminowanych i konsekwentnych osób efekt gwarantowany. Polecam w 100 %.
Barbara Mroczek
Pracowałam z Konradem nad utratą wagi 2 miesiące i dieta działała świetnie. Bardzo szybko było widać efekty, a cierpliwość Konrada też dużo dawała, mimo prób przemycania jakiś "smakołyków" zawsze spokojnie... Czytaj więcej i z uporem poprawiał moje błędy.Gdy przyszedł czas buntu - dodał do diety w miarę możliwości to czego najbardziej mi brakowało. Polecam bardzo!
Judyta Wolak
Duża wiedza, trener swoją wiedzę o dietetyce bierze z różnych źródeł, a także swojego bogatego doświadczenia co czyni go wiarygodnym na bogatym rynku trenerów
Rafał Marek
Pierwszym krokiem do podjęcia wspólnej pracy jest wypełnienie ankiety startowej. Im więcej informacji zamieścisz – tym lepiej! Gdy ją przeanalizuję, odpiszę na podany przez Ciebie adres e-mail.
Zarówno ankieta startowa jak i wszystkie plany które udostępniam wymagają konta Google. Założyć je można za darmo na stronie www.gmail.com
Współpraca bez ryzyka!
Żadnych umów czy długoterminowych zobowiązań. Wszystkie ceny odnoszą się do przelewu bankowego w walucie PLN.
Oferuję trzy rodzaje usług:
1. Sylwetka – koszt 270 zł za jeden miesiąc kalendarzowy. Kompletna usługa, która przekazuje w moje ręce kontrolę nad odżywianiem, treningiem siłowo-kondycyjnym i regeneracją. Jeżeli szukasz kompleksowego podejścia o maksymalnej efektywności to jest to najlepsza opcja.
2.Odżywianie – koszt 215 zł za jeden miesiąc kalendarzowy. Odżywianie indywidualnie dopasowane do biometryki i stylu życia, a także celów sportowych i estetycznych.
3.Trening siłowo-kondycyjny – koszt 215 zł za jeden miesiąc kalendarzowy. Plan dostosowywany jest na bieżąco na podstawie danych treningowych i regeneracyjnych.
Czy Twoim celem jest zrzucić trochę kilogramów (i nie przybrać ich ponownie), czy też wnieść sylwetkę na kolejny poziom rozwoju – jestem tu, aby Cię do niego doprowadzić.