Blog+VlogSiłaSylwetka

Dwa warianty przysiadu dla mega rozwiniętych mięśni czworogłowych!

Kliknij w obrazek poniżej aby odtworzyć film! 🙂

Rozwiń uda z tymi dwoma seksownymi wersjami przysiadu!

Włączamy dźwięk!! 📢❓Pytanie: wariantów przysiadu jest więcej niż interpretacji Biblii, które wybrać jeżeli chcemy dostarczyć naszym udom nowego bodźca do rozwoju? ✅ Odpowiedź: mogą nimi być właśnie Przysiad Pokory™ i Rozrwacz Kroku ® !Filmik z komentarzem, w którym przedstawiam dwie rzadziej spotykane wersje przysiadu ze sztangą, które – razem lub osobno – mogą stanowić doskonałą podstawę każdego cyklu hipertroficznego nastawionego na maksymalne przyrosty!A na zakończenie jedno z moich ulubionych ćwiczonek na grubaśnego tricepsa :)Dziś stunkęło mi 🎆2000 lajków!!🎆 Mega-super-hiper-ekstra! :D🙏 Dzięki serdeczne wszystkim, którzy lajkują, udostępniają i komentują moje posty pomagając mi nieść krużganek wiedzy naukowej w najciemniejsze obszary Facebook'a :D✌️ & ❤️️

Posted by Konrad Łącki: Transformacja Sylwetki on Thursday, April 26, 2018